Read online: La clinique du coureur - La santé par la course à pied

La clinique du coureur - La santé par la course à pied pan Blaise Dubois

Caractéristiques

• La clinique du coureur - La santé par la course à pied
• Blaise Dubois
• Nb. de pages: 495
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782490346011
• Editeur: Mons Editions
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Ebooks gratuits au format pdf télécharger La clinique du coureur - La santé par la course à pied 9782490346011 (French Edition) FB2 RTF CHM par Blaise Dubois

Overview

Depuis dix ans, La Clinique Du Coureur fondée par Blaise Dubois est devenue une institution incontournable en prévention des blessures en course à pied, partout dans le monde. C'est la référence des professionnels de la santé et de l'entraînement, formés (et souvent transformés) par milliers par Blaise Dubois et toute son équipe. La Clinique Du Coureur propose une synthèse rigoureuse de la science.
Une vision qui bouscule les vieilles croyances, change les pratiques et renverse les mauvaises habitudes. Ce livre rend accessible un outil solide et scientifiquement établi. C'est un manuel savant de 496 pages, riche et détaillé, à la fois spécialisé et pédagogique. Un livre clair et précis que Blaise a construit avec la complicité du journaliste Frédéric Berg. Un livre destiné à toutes et à tous, aux coureurs qui débutent comme aux pros.
La démocratisation de la course à pied est récente en Occident, pourtant c'est une part essentielle de l'évolution de l'Homme. Pour comprendre qu'on peut courir sans se blesser, que ce sport améliore la santé et le mental, ce livre était nécessaire. Une cinquantaine d'experts, d'athlètes et de chercheurs internationaux ont accepté d'y contribuer, pour l'enrichir et le prolonger. Courir, c'est vivre en meilleure santé.
C'est aussi vivre plus intensément.

Les clients ont également aimé: DOWNLOADS Ascendance of a Bookworm: Part 1 Volume 3 by Miya Kazuki, Suzuka, Quof read pdf, Download Pdf Netzwerk neu A1 - Kursbuch download link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Tendances C1/C2 - Méthode de français read book, Read online: Bofuri: I Don't Want to Get Hurt, so I'll Max Out My Defense. Manga, Vol. 4 by Yuumikan, Jirou Oimoto, KOIN read book, PDF [Download] Riverbend Reunion by Carolyn Brown download pdf, [PDF] L'homme multi-orgasmique - L'énergie sexuelle masculine download download link, [Pdf/ePub] Traité des bonnes pratiques en médecine générale by Antoine Gebrael download ebook download link,